⋆｡𖦹°⭒˚｡⋆ 𝕋𝕚𝕡𝕤 𝕄𝕖𝕞𝕓𝕖𝕣𝕤𝕚𝕜𝕒𝕟 𝕋𝕖𝕝𝕚𝕟𝕘𝕒˚˖𓍢ִ໋🦢˚

 

 Banyak orang yang belum tahu cara menjaga kesehatan telinga dengan benar. Padahal, jika kesehatan dan kebersihan telinga tidak dijaga dengan baik, dapat terjadi gangguan pada pendengaran dan keseimbangan.

 Merawat kebersihan dan kesehatan telinga penting dilakukan untuk mencegah berbagai masalah pada telinga, seperti infeksi telinga, telinga berdenging, gangguan pendengaran, bahkan tuli mendadak.

⋆｡˚୨𝕆𝕓𝕒𝕥 𝕋𝕣𝕒𝕕𝕚𝕤𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝୧˚｡

 

 Tanaman obat keluarga atau kita biasa mengenalnya dengan sebutan TOGA adalah tanaman yang berfungsi sebagai obat yang biasanya di tanam di pekarangan atau halaman rumah. Tanaman ini biasanya dimanfaakan oleh orang – orang sebagai obat tradisional. Selain harganya yang murah, tanaman obat ini juga tidak menimbulkan efek samping bagi kesehatan kita. 

⋆⭒˚.⋆ 𝔸𝕡𝕒 𝕀𝕥𝕦 𝔸𝕟𝕖𝕞𝕚𝕒 ? ⋆⭒˚.⋆

 

 Anemia merupakan kondisi medis yang terjadi ketika jumlah sel darah merah dalam tubuh lebih rendah dari jumlah normal. Sel darah merah adalah sel darah yang bertanggung jawab untuk mengirimkan oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Ketika sel darah merah dalam tubuh sedikit dan mengalami gangguan, maka tubuh tidak dapat menerima oksigen dengan cukup.

⋆⁺₊❅𝕂𝕖𝕟𝕒𝕝𝕚 ℙ𝕖𝕟𝕪𝕒𝕜𝕚𝕥 𝕁𝕒𝕟𝕥𝕦𝕟𝕘.࿐ ࿔

 

 Penyakit jantung adalah gangguan yang terjadi akibat terganggunya fungsi jantung dan pembuluh darah. Penyakit jantung dipengaruhi oleh usia, penyakit bawaan, penyakit kronis, berat badan berlebih hingga kebiasaan buruk, seperti merokok, pola makan tidak sehat, kurangnya melakukan aktivitas fisik.

.𖥔 ݁ ˖ ✦ ‧₊˚ ⋅ℂ𝕖𝕘𝕒𝕙 𝔻𝕖𝕞𝕒𝕞 𝔹𝕖𝕣𝕕𝕒𝕣𝕒𝕙 ⋅⋆˚࿔

 Cuaca yang tidak menentu tahun ini memicu berkembangnya berbagai penyait, salah satunya DBD atau Demam Berdarah Dengue. Data dari Kementerian Kesehatan RI menunjukkan adanya 16.000 kasus DBD di 123 kabupaten dengan 124 kematian di Indonesia per 1 Maret 2024 lalu. Dengan tingginya kasus DBD di Indonesia saat ini, cara-cara jitu mencegah DBD sangat dibutuhkan agar tidak semakin bertambah lagi korban jiwa akibat penyakit DBD. 

˖ ✦ ‧₊˚ ⋅𝔹𝕦𝕕𝕒𝕪𝕒 𝕄𝕖𝕟𝕔𝕦𝕔𝕚 𝕋𝕒𝕟𝕘𝕒𝕟୭ ˚.⁺⊹ .ᐟ

 Cuci tangan dengan sabun adalah cara terbaik untuk menghentikan penyebaran kuman dibandingkan hanya dengan memakai air saja. Kebiasaan sederhana ini terbukti efektif dalam menurunkan risiko berbagai penyakit. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mencuci tangan yang benar.

 Penyebaran kuman melalui tangan sering menyebabkan penyakit. Oleh karena itu, untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya mencuci tangan, setiap tanggal 15 Oktober diperingati sebagai Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia.

⋆✴︎˚｡⋆𝕄𝕖𝕟𝕛𝕒𝕘𝕒 𝕂𝕖𝕤𝕖𝕙𝕒𝕥𝕒𝕟 𝕄𝕒𝕥𝕒⋆𐙚₊˚⊹♡

 

 Di era digital saat ini, penggunaan perangkat elektronik seperti smartphone, tablet, dan komputer sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Meski teknologi ini sangat membantu dalam berbagai aspek, mulai dari pekerjaan hingga hiburan, paparan yang berlebihan terhadap layar digital dapat menyebabkan masalah kesehatan mata, seperti mata lelah atau digital eye strain.

⋆˙⟡⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪𝕂𝕖𝕤𝕖𝕙𝕒𝕥𝕒𝕟 𝕄𝕖𝕟𝕥𝕒𝕝⋆˙⟡

 

Apa itu Kesehatan Mental ?

 Kesehatan Mental atau Mental Health adalah kondisi kesejahteraan mental yang memungkinkan orang untuk mengatasi tekanan hidup, yang berkaitan dengan kondisi emosi, kejiwaan, dan psikis seseorang.

 Contoh kondisi kesehatan mental meliputi gangguan mental dan disabilitas psikososial serta kondisi mental lain yang terkait dengan tekanan yang signifikan, gangguan fungsi, atau risiko melukai diri sendiri. Faktor yang memicu kondisi tersebut, yaitu pelecehan saat usia dini, stres berat dalam jangka waktu lama tanpa adanya penanganan, dan mengalami kekerasan dalam rumah tangga.

⋆˙⟡⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪⋆˚࿔ ℙ𝕠𝕝𝕒 ℍ𝕚𝕕𝕦𝕡 𝕊𝕖𝕙𝕒𝕥 𝜗𝜚˚⋆

 

 Musim pancaroba, yaitu peralihan dari musim kemarau menuju musim hujan, seringkali membuat tubuh kita rentan terkena berbagai penyakit. Suhu dan tingkat kelembaban yang tinggi dapat membuat sistem kekebalan tubuh menjadi turun, sehingga mudah terkena penyakit seperti flu, batuk, dan demam. Agar kesehatan tetap terjaga di musim pancaroba, berikut adalah beberapa tips menjaga kesehatan di musim pancaroba yang bisa kamu lakukan.

˚✮⋆˙ℂ𝕖𝕘𝕒𝕙 𝔾𝕠𝕟𝕕𝕠𝕟𝕘𝕒𝕟 ༘ ೀ⋆｡

 Gondongan adalah penyakit menular yang disebabkan oleh infeksi virus paramyxovirus, yang menginfeksi kelenjar parotis dan menyebabkan pembengkakan pada pipi dan rahang. Virus ini menyebar melalui percikan ludah atau air liur. Gondongan dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti infeksi otak dan kehilangan pendengaran, sehingga penting untuk mengetahui cara pencegahan dan pengobatan untuk mengurangi risikonya.